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Articoli CREA
  • La vita che conduciamo al giorno d'oggi, la routine, il lavoro, le responsabilità, stancano e generano stress, sia fisico, sia mentale. La situazione peggiora se viviamo molto in centri urbani lontani dalla natura. Come uscire da questa condizione di malessere? Basta solo un piccolo impegno ed i risultati saranno incredibili.
    Scritto da Emy Farella
    Venerdì, 06 Maggio 2016
  • Anche se nella grigia Milano il bel tempo quest’anno si sta facendo proprio desiderare, l’atmosfera del cambio stagione, le giornate più lunghe e luminose, l’esplosione di fiori e profumi nell’aria, portano con se tanta energia e voglia di creare, specialmente in cucina. Il letargo invernale è finito… benvenuta primavera!!!
    Scritto da Emy Farella
    Martedì, 05 Aprile 2016
  • La dieta vegetariana è spesso ritenuta, soprattutto da chi vegetariano non è, una scelta che porta a grandi sacrifici e rinunce. Ma scegliere di eliminare carne e pesce dai propri pasti non vuol dire vivere di stenti e soprattutto, chi è vegetariano lo sa, ci si può viziare anche con…
    Scritto da Emy Farella
    Mercoledì, 22 Aprile 2015
  • Non c'è evoluzione senza conoscenza. Non c'è conoscenza senza un buon libro. Leggere e studiare potrà aiutarti ad ampliare la mente, acquisire nuove abilità e tecniche, comprendere, migliorare; può anche essere semplicemente un modo per rilassarsi e distogliere l'attenzione dal mondo circostante ed entrare in contatto con se stessi.
    Scritto da Emy Farella
    Mercoledì, 11 Marzo 2015
  • Quando mi hanno detto che il latte vaccino fa male non volevo crederci. Come può far male se tutti ci dicono che invece è un alimento sano ed indispensabile nella nostra dieta? Come può far male se è lo stesso ministero della salute a spiegare che il latte ed i latticini…
    Scritto da Emy Farella
    Martedì, 20 Gennaio 2015
  • Per tutto coloro che all'hamburger non sanno proprio rinunciare, oggi voglio condividere la mia ricetta degli hamburger vegetariani, buoni, sani e leggeri. Si sente tanto parlare dei benefici della dieta vegana, di quanto sia salutare essere anche solo vegetariani, di come alcuni alimenti favoriscano determinate malattie, tutti sanno che consumare…
    Scritto da Emy Farella
    Venerdì, 14 Novembre 2014
  • Viaggiare è sinonimo di vacanze, luoghi vicini o lontani da raggiungere per iniziare il meritato e tanto atteso periodo di relax. Ma cosa ti porti a casa finite le vacanze? A parte qualche souvenir ed un senso di benessere generale, ogni esperienza di viaggio, se vissuta a fondo, può regalare molto più di quello che si…
    Scritto da Emy Farella
    Mercoledì, 03 Settembre 2014
  • Sono sicura che la maggior parte di voi conserverà il ricordo di quel profumino di biscotti appena sfornati che preparavano la mamma o la nonna, i pranzi della domenica passati in famiglia con le lasagne fatte in casa, i panzerotti fritti o un bel piatto di polenta fumante... in qualunque parte d'Italia siate cresciuti,…
    Scritto da Emy Farella
    Martedì, 26 Agosto 2014

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